過敏性腸症候群について
腸には明らかな病変が無いのに、下痢や便秘などをともなう腹痛や腹部不快感が繰り返される病気です。 過敏性腸症候群の症状は大きく分けて、以下の4つの種類があります。
- 便秘型
- 腹部の痛みや張りを伴う便秘が特徴的
- 下痢型
- 腹痛を伴う下痢が特徴的
- 混合型
- 腹痛を伴う下痢が特徴的
- 分類不能型
- 便秘と下痢の症状を併せもつ
日本を含む先進国に多い病気で、日本人では10～15%に認められる頻度の高い病気です。症状が重い場合には、電車や車の中で急にトイレに駆け込みたくなるため、学校や会社に行けなくなったり、外出を控えるようになったりと、生活の質を低下させてしまうケースもしばしば見受けられます。
主な原因はストレス
原因は、不安・緊張などのストレス、疲労、暴飲暴食、アルコールの過剰摂取、不規則な生活習慣などです。そもそも胃腸はストレスに敏感に反応する臓器であるだけに、ストレスの影響は特に大きいと考えられます。
過敏性腸症候群の治療
薬物療法によって、消化器の症状を抑えたり、ストレスや不安を取り除いたりする治療が行われます。
また、患者さんご自身が規則正しい生活リズムを取り戻すことも大切です。夜はしっかりと睡眠をとり、栄養バランスのとれた食事と適度な運動を心がけましょう。
